Finde somedano

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Espectacular fin de semana en Somiedo con etapas el sábado y el domingo y subidas al Lago del Valle y a las brañas de Saliencia.

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Ruta circular: P. de Somiedo – El Puerto – La Cueta – Lago del Valle – P. de somiedo (15/8/2015)

Longitud: 41 km / Tiempo: 6 h (con paradas) / Desnivel positivo acumulado: 1400 m

Ruta circular: P. de Somiedo – Saliencia – La Mortera de Urdiales – Arbeyales – P. de Somiedo (16/8/2015)

Ruter@s: Rosa, Puri, Mariajo, Azu, Mariví, Noelia, Sandri, Rubén, Juan, Ángel, Juaco, Manu, Nando, Edu, Javi, Felipe y Félix

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El sábado Una a Una se puso en marcha a las 9 de la mañana en Pola de Somiedo. Como aperitivo de una gran jornada nos enfrentamos al Puerto de Somiedo, con más de 10 kilómetros de buena pelea superando Gúa y La Peral. Una vez en el Puerto tomamos una sucesión de pistas forestales con rampas muy notables que tras una frenética bajada nos deja en La Cueta, inesperado y sorprendente pueblo perdido en un paraje idílico. Aquí giramos al Este y rodando por tierras leonesas remontamos el valle que nos lleva a las fuentes del Sil. Rampas extremas, tramos de porteo, praderías y turberas nos acercan al collado de La Paredina y poco después alcanzamos a ver el Lago del Valle.IMG-20150816-WA0001

Un último esfuerzo precede a la divertida comida anual rematada con bailes, cantares, risas y demás aderezos asociados a las Una a Una. Por la tarde nos esperaba la alucinante bajada del lago que por sendas hermosísimas y técnicas, bosques de ensueño, pasos húmedos y un sinfín de trialeras no faltas de peligrosas trampas nos devuelve a Pola de Somiedo tras una hora de trepidante descenso. Un paseo por la villa del oso y una agradable cena en Casa Cesáreo, donde solemos alojarnos en estas tierras, pusieron punto final a un nuevo 15 de agosto en Una a Una, día de Nuestra Señora… la bicicleta.WP_20150815_12_37_56_Pro

El domingo arrancamos a las 9:30 de la mañana y salimos de Pola de Somiedo hacia el Norte  por la senda fluvial que pronto nos sorprende con rampas empedradas de pendiente salvaje. Una vez ganada altura encontramos un sendero hermosísimo que a media ladera sobre el río Saliencia acaba dejándonos en la carretera de subida a La Farrapona. Por asfalto dejamos atrás Villarín y llegamos a Saliencia. Aquí abandonamos la carretera y nos encaramos con una subida inhumana que por una pista del típico e insufrible cemento rayado nos tortura durante casi 3 kilómetros con pendientes sostenidamente por encima del 25%.IMG-20150816-WA0006

Así alcanzamos La Mortera de Saliencia, La Mortera de Urdiales y finalmente La Mortera de Cullao. Tocamos techo en las brañas de Saliencia y disfrutamos de unos parajes de tal belleza que es inútil tratar de describirlos con palabras. Un tentempié y una buena sesión de fotos hacen de preludio a la bajada radical que nos espera. Escalores de piedra enormes nos obligan a portear en muchos tramos antes de caer sobre Arbeyales y regresar plácidamente por asfalto a Pola de Somiedo. Escanciando unas sidras y recordando entre risas las mil peripecias vividas rematamos un espectacular fin de semana en Una a Una.

Triscando por Picos

Hoy Una a Una ha salido de montaña para coronar la Torre de Carnizoso (2432m) a las órdenes y bajo la tutela del poleso Piniella.

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Ruta circular: Canero – Collado Vllejo – Torre del Carnizoso – Canero (26/7/2015)

Longitud: 16 km / Tiempo: 10:30 h (con paradas) / Desnivel positivo acumulado: 1500 m

Ruter@s: Patri, Mariajo, Noelia, Marga, Conchi, Piniella, Rubén, Nando, Ángel, Salva, Benjamín, Fernando y Guti

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A las 8 de la mañana estábamos las Una a Una en Arenas de Cabrales dispuestas a bautizar con un buen desayuno lo que iba a ser un gran domingo de naturaleza y deporte. Poco antes de las 9 salimos camino de Canero y una hora más tarde aparcábamos los coches, preparábamos las mochilas y estirábamos las piernas ante lo que se avecinaba. A las 10:00 comenzamos a caminar y media hora después estábamos en el refugio de la Tenerosa. Aquí nos reunimos con Piniella y la gente del grupo Pico Fario, buenos amigos de Una a Una, que habían hecho pernocta en el refugio y nos esperaban ya aclimatados.car 3

Seguimos ganando altura hasta alcanzar el camino que sube al Urriello y poco después tomamos el desvío que conduce al Jou del Carnizoso. El camino se diluye, se vuelve pedregoso y gana pendiente, pero nos compensa con espectaculares vistas de nuestro objetivo y del Urriello, majestad serenísima de los Picos de Europa. Obligados por el sol justiciero y la pendiente, hacemos varias paradas para hidratarnos y admirar el Paraíso. Tres horas y media después de haber empezado a andar llegamos a la base de la Torre y nos disponemos a atacar su cumbre que se levanta a más de 2400 metros de altura.car 2

Varias trepadas con una reunión montada por Nando, Piniella y Ángel, expertísimos montañeros, nos van acercando a la coronilla del Carnizoso. Y por fin tocamos cumbre pasadas las tres y cuarto de la tarde (dos y cuarto en Canarias; seis y cuarto en el Karakórum, ¿cómo no acordarnos de nuestra Rosa?). Fotos, alegría y festejos varios nos entretienen unos minutos antes de emprender el regreso. Ponemos los cinco sentidos en las destrepadas y alguno más en el par de rapeles que nos devuelven sanos y salvos a la base de la montaña alrededor de las 17:00 de la tarde con sensación triunfante.Car 1

Para entonces nuestras piernas van aflojando, pero como el sol también lo hace y es el momento de sacar los bocadillos y demás viandas, el optimismo es la nota dominante. El regreso a la Tenerosa lo hicimos por el canal de la Celada donde Noelia nos asombró con un mortal adelante con varios tirabuzones, rizos y mechas que increíblemente acabó sin lesiones. A las 19:30 alcanzamos La Tenerosa donde repusimos electrolitos con una ronda de isotónicas Estrella de Galicia. A las 20:30, cansadas, orgullosas, felices por otro domingo lleno de emoción, naturaleza y deporte, nos sentamos en los coches y volvemos a casa.

Playa y montaña en Gijón

Agradable ruta de sol y sombra, de playa y montaña, en la mitad oriental del concejo de Gijón y con la impecable guía de Charo.

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Ruta circular: Gijón – La Olla – La Llorea – La Ñora – Gijón (19/7/2015)

Longitud: 30 km / Tiempo: 5 h (con paradas y baño) / Desnivel positivo acumulado: 500 m

Ruter@s: Charo, Luz, Manuela, Noelia, Mariajo, Conchi, Javi, Juan, Rubén, Juaco, Jaime, Alejandro y Borja

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Salimos de la playa de San Lorenzo poco antes de las 10 de la mañana con cielo despejado y amenaza de mucho calor. La periurbana del Piles nos fue sacando de la ciudad en dirección a Deva ofreciéndonos enseguida la primera subida del día con alguna rampa peleona aunque de no mucha longitud.Ñora 5

Por Casa Yoli ascendemos a la Olla de Deva y tras un descanso y reagrupamiento continuamos ganando altura hasta coronar La Llorea siempre expuestas al implacable sol y al creciente calor. Giramos bruscamente hacia el Norte y detrás de Charo nos lanzamos cuesta abajo por la senda del río Ñora.Ñora 3

Espectacular bajada que nos ofrece un poco de todo: tramos rápidos, zonas trialeras y la protección de un tupido bosque de castaños y robles cuya sombra agradecemos. Recorriendo el límite entre los concejos de Gijón y Villaviciosa llegamos a la playa de La Ñora donde aparcamos las bicis y nos regalamos un soberbio baño.Ñora 4

De nuevo en ruta tomamos la Senda Litoral que nos devuelve a Gijón felices por haber completado una ruta divertida, variada y salpicada de grandes momentos acuáticos: baño marino, fluvial: caída de Noelia al río y terrestre: revolcón de Charo en un traicionero barrizal. Cosas de Una a Una.

Hoy en Aller

Una a Una viajó al concejo de Aller para completar una gran ruta, con mucha variedad tanto de firmes como de paisajes, y un trazado espectacular y exigente.cot4

 

Ruta circular: Murias – Pico Renorios – Cotobello  – Murias (12/7/2015)

Longitud: 24 km / Tiempo: 5 h (con paradas) / Desnivel positivo acumulado: 1200 m

Ruter@s: Manuela, Noelia, Ingrid, Juan, Juaco y Javi.cot 2

 

Pasadas las 10 de la mañana y con las virtudes del café recién tomado empezando a manifestarse, emprendemos la marcha en Murias con rumbo SurEste. Por carretera (AE 3) y en ligera subida  seguimos el curso invertido del río Negro y dejamos a nuestra izquierda el Cordal de Coto Bello. El cielo está cubierto  y los montes que nos rodean aparecen tapados por espesos bancos de niebla. Con casi 5 kilómetros en las piernas llegamos a Santibáñez de Murias donde la pendiente suaviza y disfrutamos de unos kilómetros llanos con un paisaje arbolado hasta la Mina La Señora.cot 1

Siguiendo el arroyo de La Mortera y con rumbo Sur llegamos a Candano donde nos las vemos con la peor subida del día. Cinco terribles kilómetros por pistas nos llevan primero a la Mina La Carmina donde trazamos unas amplias cetas que nos reorientan con rumbo Este y nos aúpan al Pico Arroyo. Saliendo a terreno más abierto cresteamos durante unos kilómetros llegando a la Majada de La Fresnosa, donde nos sorprende un tramo de bajada radical y técnica que no vaticina sino una nueva rampa de subida de pendiente extrema tras la cual giramos hacia el Norte. La niebla nos niega las increíbles vistas sobre el valle Jurvio que desde aquí se divisan.cot5

Pasando por Cople y Veraniego enlazamos el Cordal de Carrescu con el de Coto Bello y tras unos 15 kilómetros de ruta alcanzamos los 1385 metros de altitud del alto de Renorios. Una bien merecida comida sirve de descanso y premio mientras echamos de menos las hermosas panorámicas de la Sierra de Conforcos. De aquí en adelante todo será bajada que empezamos con unos dos kilómetros que llevan a Coto Bello y El Toral, donde comienza un breve tramo llano entre praderías de montaña singularmente bellas. Superada la Mina Cotobello el descenso se acentúa y durante 8 kilómetros no habrá descanso para los frenos.cot 3

De nuevo devoradas por un frondoso bosque dejamos correr las bicis por el Caserío Pinedo, pasamos por Bizarriles, Espina, Xaguelón, Pozo… y con rumbo predominante Oeste caemos sobre el valle del río Negro, donde el terreno se allana y bajo nuestras cubiertas se abren amplias pistas forestales. Solo queda dejarnos llevar plácidamente superando Visastres, La Vachina y Escalero para reencontrarnos con el asfalto y dejar ir las bicis hasta Murias donde nos esperan los coches. Triunfal domingo en Una a Una disfrutando de una ruta muy creativa y de gran atractivo tanto deportivo como paisajístico.

Laberinto en Gijón

Hoy Una a Una rodó por el concejo gijonés recorriendo su mitad occidental y buscando un sinfín de recovecos originales a las órdenes de Charo.

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Ruta circular: (5/7/2015)

Longitud: 45 km / Tiempo: 5:00 h (con paradas) / Desnivel positivo acumulado: 930 m

Ruter@s: Charo, Puri, Manuela, Azu, Delfina, Víctor, Juan, Javi, Felipe, Juaco, Borja, Alex y Félix.

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A las 9:30 de la mañana la playa de San Lorenzo nos vio partir entre lloviznas y dirigirnos a la senda periurbana del Piles. El barrio de Roces y poco después el de Mareo fueron quedando atrás con una marcha tranquila a modo de precalentamiento. Pasamos por La Camocha y con ocho kilómetros largos recorridos llegamos a Llantones y nos topamos con la primera subida fuerte de la jornada. Unos tres kilómetros de pronunciadas pendientes asfaltadas nos dejan en San Martín de Hueces, donde un pequeño descenso sirve de preludio a un nuevo esfuerzo que nos aúpa hasta Grandarrasa por un camino estrecho con rampas duras.3

La amenaza de lluvia se ha disipado por completo cuando llegamos al extremo Sur de la ruta y giramos hacia el NorOeste tomando una senda empedrada de bajada rápida y emocionante. Bajo una hermosa bóveda vegetal llegamos a San Tirso y culebreando por un sinfín de cruces afrontamos unos cinco kilómetros más o menos llanos que deben llevarnos a la aldea de Ruedes. Aquí empieza una sucesión de subidas y bajadas con rampas muy notables y pasos técnicos en bajada que reclaman pericia y cuidado. Serán alrededor de diez kilómetros con no menos de cinco buenas subidas, de pronto asfaltadas, de pronto empedradas.4

Superados Carbaínos y La Riera lo más duro del día ya ha pasado y llevamos un buen rato circulando en dirección Norte. Tras una bajada rápida muy arbolada aparecemos cerca de Veranes y el paisaje se despeja. Una última subida asfaltada nos deja en el pueblo pasando al lado de las ruinas romanas y dispuestas a afrontar una bajada vertiginosa que nos sitúa sobre el embalse de San Andrés donde nos reagrupamos y hacemos una sesión de fotos que sabe a victoria y casi a fin de ruta. Circulando sobre la presa entramos en el polígono industrial de La Peñona y empezamos a ver Gijón a lo lejos.5

Por firme predominantemente llano accedemos al barrio de Tremañes donde una comida tranquila y, como siempre divertida, hace de remate de este domingo veraniego en Una a Una en el que no nos molestaron ni la lluvia ni el calor. Un paseíto relajado hasta Gijón nos devuelve al punto de partida. Felicitamos a Charo por preparar una ruta original y genuinamente todoterreno. Y, como no, echamos de menos a Rosa, que está en el K2 inmersa en uno de los desafíos deportivos más extremos a los que una persona puede enfrentarse. Le enviamos mil abrazos y le deseamos toda la suerte del mundo.

Una a Una en el Camino -2015- (y V)

5ª Etapa: Arzúa – Santiago; 41 km; 634 m. acumulados; 5 horas

Una a Una en el Obradoiro
Una a Una en el Obradoiro

 

Sin el apremio de tener que salvar una gran distancia Noelia y Puri afrontaron ayer la última etapa del Camino saliendo de Arzúa dispuestas a disfrutar de los últimos 40 kilómetros de su aventura. Salceda, O Pedrouzo, Amenal, San Paio y Vilamaior dieron paso al renombrado  y deseado Monte do Gozo.

Una a Una y Los Cabras (Sevilla)
Una a Una y Los Cabras (Sevilla)

 

Con la catedral gótica de Santiago a la vista iniciaron el descenso hacia San Lázaro que les ponía a las puertas de la capital xacobea. Accediendo a Santiago por la Porta do Camiño, enfilando la Rúa das Casas Reais, rodando por la Praza de Cervantes, girando por la Rúa da Acibechería y pasando bajo el Arco do Palacio…

Entrando a ver al apóstol
Entrando a ver al apóstol

 

Puri y Noelia, Noelia y Puri, Una a Una, entran como peregrinas en la impresionante y emotiva Plaza del Obradoiro. Han culminado una experiencia difícilmente comparable. Han demostrado maña, fuerza y valor, y han querido dedicar y compartir con su club esta aventura inolvidable en el Camino de Santiago.

 

Estamos orgullosas de vosotras. Bien hecho. Tenemos que repetirlo.

Una a Una en el Camino -2015- (IV)

4ª Etapa: Lugo – Arzúa; 68 km; 1192 m. acumulados; 7 horas

Más rápido, más alto, más fuerte
Más rápido, más alto, más fuerte

 

Saliendo de Lugo, Puri y Noelia transitaron hoy por San Vicenzo do Burgo, Bacurín, San Romao da Retorta, Ponte Ferreira, O Hospital das Seixas, Melide, y Boente antes de arribar a Arzúa tras más de 65 kilómetros sembrados de subidas y bajadas por pistas de bosques, praderías y matorrales de particular belleza salvaje.

En la Catedral de Lugo
En la Catedral de Lugo

 

A mitad de jornada traspasaron la frontera entre las provincias de Lugo y A Coruña observando poco después como aumentaba la presencia de peregrinos en ruta debido a la confluencia de los caminos Primitivo y Francés. Los parajes inhóspitos y despoblados de la Serra do Careón dominaron buena parte del recorrido de hoy.

Una postal
Una postal

 

Pese a ser un rompepiernas la parte final de la etapa se hace amena por la gran cantidad de arroyos que atraviesa, todos ellos camino del cercano embalse de Portodemouros. Las Trek de nuestras chicas siguen sin dar ni un problema y ya empiezan a saborear el triunfo mientras descansan en Arzúa.

Estamos ansiosas por volver a ver muestro maillot en el Obradoiro. ¡Vamos!

Una a Una en el Camino -2015- (III)

3ª Etapa: Grandas de Salime – Lugo; 87 km; 2050 m acumulados; 10 horas

En Vilabade, a 25 km de Lugo
En Vilabade, a 25 km de Lugo

 

Etapa reina la de hoy jueves para Noelia y Puri que arrancaron a las 9 de la mañana en Grandas y pasando por Peñafonte, Fonfría, Fonsagrada, Hospital, A Lastra, O Cádavo, Castroverde y Bascuas, llegaron bien avanzada la tarde a los pies de las milenarias murallas de Lugo, con 87 km y 2050 metros de ascensión en sus piernas.

Noelia entre el brezo
Noelia entre el brezo

 

El duro y largo ascenso al puerto del Acebo, en el primer tercio de la etapa, las subidas a los altos de A Lastra y Fontaneira, a mitad de ruta, y el sinfín de repechos que quiebran la vertiente noroeste del Miño fueron los obstáculos que nuestras chicas tuvieron que sortear en una jornada temible y agotadoramente larga.

Arquitectura medieval gallega
Arquitectura medieval gallega

 

Pero superado de largo el ecuador del Camino es tiempo para ser optimistas y disfrutar unas horas de la encantadora ciudad de Lugo. A sus espaldas, pero para siempre en la retina, quedaron las ruinas de Montouto, las célebres congostras gallegas (caminos encajonados entre sebes) o las tremendas rampas de la sierra A Costa do Sapo.

Todo Una a Una es un clamor de ánimo; ya estáis ahí, ya no se os escapa.

Una a Una en el Camino -2015- (II)

Etapa 2ª: Tineo – Grandas de Salime; 67 km; 1900 m acumulados; 9 horas

No se han perdido, siguen en el Camino
No se han perdido, siguen en el Camino

 

Siguen Puri y Noelia cubriendo camino. Hoy se enfrentaron a una etapa similar en dureza y longitud a la primera. Saliendo de Tineo alrededor de las 9 de la mañana pasaron por Villaluz, La Mortera, La Marta, El Palo, Berducedo, La Mesa y Buspol antes de tomar la bellísima senda arbolada que culmina en Grandas de Salime.

 

Paisajes de ensueño
Paisajes de ensueño

Hoy han tenido que superar dos infiernos: el Puerto del Palo y sobre todo la durísima subida a los Hospitales, con 10 km extenuantes físicamente y muy comprometidos técnicamente. Buena parte de esta etapa transcurre a altitudes cercanas a los 1000 metros por parajes especialmente hermosos y llenos de historia medieval.

 

Rodando por el paraíso
Rodando por el paraíso

Nuestras chicas continúan fuertes y animadas y el buen tiempo sigue acompañándolas a medida que se aproximan a la frontera con Galicia. A estas horas descansan ya en Grandas con las aguas del río Navia a la vista, un buen plato delante y una cervecita enfriando en la nevera como premio y recompensa a su valeroso esfuerzo.

 

Mucho ánimo; que los colores de Una a Una os inspiren y empujen.

Una a Una en el Camino -2015- (I)

Etapa 1ª: Oviedo – Tineo; 72 km; 1850 m. acumulados; 9 horas

En Oviedo, a punto de arrancar
En Oviedo, a punto de arrancar

 

Noelia y Puri ya están en marcha. Hoy, Martes de Campo en Oviedo, han iniciado a las 9 de la mañana frente a la Catedral de San Salvador, un periplo de 5 días de aventura, compañerismo y deporte que las llevará a Santiago de Compostela representando a nuestro club y luciendo y enseñando al mundo los colores que aman.

La del centro no hace el Camino
La del centro no hace el Camino

Han elegido el durísimo Camino Primitivo que en su primera etapa las ha situado en la villa de Tineo tras recorrer 72 kilómetros pasando por El Escamplero, Grado, San Marcelo, Cornellana, Quintana, Salas, Porciles, La Espina y El Pedregal y acumulando 1850 metros de desnivel positivo en un terreno quebrado y sin descansos.

¡En marcha!
¡En marcha!

Nos cuentan que han estado sobre la bici cerca de 9 horas, las cuales lograron superar sin contratiempos mecánicos ni físicos, cargándose así de optimismo para los esfuerzos venideros. El tiempo las ha respetado y a pesar de un amanecer fresco el sol las acompañó durante la especialmente dura segunda mitad de la jornada.

Todo el club les desea suerte y les envía mucho ánimo y fuerza.