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En el puerto de Pajares

Espectacular ruta diseñada para Una a Una por Mariví en las inmediaciones de la estación de esquí de Valgrande-Pajares.

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A las 10 de la mañana nos pusimos en marcha desde el Parador con un cielo despejado y la temperatura en aumento (el mar de nubes y la humedad habían quedado atrás a medida que ascendíamos el Pajares en nuestros coches).

Nada más arrancar nos esperaban las salvajes rampas de la subida a Cuitu Negro. Pendientes del 20 al 25% se alternan durante más de 5 kilómetros con zonas de “descanso” que bajan al 12 o 15%.

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Una subida así, y más de salida, exige cabeza para dosificar esfuerzos y acertar con un ritmo sostenible y cabal. Los esfuerzos sobre una BTT casi siempre merecen la pena; hoy en forma de magníficas panorámicas a Las Ubiñas y a Las Tres Marías.

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Un respiro para convertir en foto nuestro triunfo en Cuitu Negro y emprendemos un descenso con tramos técnicos en un hermosísimo bosque de alta montaña que nos lleva al valle por el que corre un juvenil Bernesga, el río que pasa por la capital leonesa.

Piedra aquí, sendero allá, llegamos a Viadangos de Arbás, donde el perfil de ruta vuelve a ponerse serio. Y de nuevo 13 ruter@s impulsamos nuestras máquinas ladera arriba hasta ganar las praderías del collado de La Tercia.

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Una nueva bajada por una pista pedregosa y entre hayas de colorido otoñal acaba devolviéndonos, tras alguna rampa traidora de último momento, a nuestro punto de partida bajo el cartelón verde que anuncia el comienzo de Asturias.

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Tremenda y preciosa ruta que cubre unos 20 kilómetros y 950 metros de desnivel acumulado, acompañada de una climatología perfecta. Gran día en Una a Una

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RUMBO SOLIDARIO A NEPAL

NEPAL

Un año mas, un grupo de nuestras chicas en representación de todo el club se van de embajadoras a Nepal, colaborando con la ONG Maiti. Vendiendo las pulseras que hacemos nosotras, conferencias y con el gran apoyo de la cadena de supermercados masymas en la campaña del dia internacional del niño, hemos recaudado casi 6000€, íntegros para llevarles. Nos sentimos orgullosas de promocionar el deporte femenino y de ser un club solidario.

Maiti Nepal

Este es el grupo del año pasado, pronto conoceréis las nuevas embajadoras Una a Una en Nepal. Gracias a todos los que apoyáis directa o indirectamente nuestros retos.

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JORNADA PUERTAS ABIERTAS EN GIJON

Con un poco de fresco y un día prometedor,salimos de la escalera 14 en dirección a Deva, por la Senda Fluvial y Senda Peña Francia. Bonito paseo de calentamiento para subir a Deva por Casa Yoli,  seguimos por el Camín a Covadonga, hasta el alto del Curbiellu, cruce de Deva y regreso por la Providencia.

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Terminamos la ruta en el merendero Ángel, donde nos hidratamos y degustamos exquisitos bocadillos, con buen sol y perfecta compañía.IMG-20171022-WA0014

Agradecer a Irma, Inés e Iriana su entusiasmo y su fuerza y animamos e invitamos a todas las mujeres a unirse a nuestras salidas de iniciación.IMG-20171022-WA0024

¡¡¡OS ESPERAMOS!!!

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TEJOS MILENARIOS DE RIOSCURO

Iniciamos la temporada de otoño, con una caminata por la comarca de Laciana. Vamos hacer un recorrido por el bosque de Rioscuro, con gran variedad de árboles, siendo los mas destacado los tejos milenarios.20171008_110128

Con un dia espectacular y con la compañia de Luis Fernandez, un gran conocedor de la zona y esperto en ese terreno, salimos de Rioscuro, por una pista muy comoda y pasamos por la cabaña de Luis, donde dejamos las viandas para el final de la ruta.

Vamos a ir buscando los tejos milenarios entre otras muchas variedades, destacando tambien robles centenarios, acebos, abedules, arces etc..
20171008_120802Una ruta muy cómoda aunque con alguna que otra subida, pasamos por Brañarronda una de las brañas mas conocidas del alto Sil. Pasada esta braña nos metemos de lleno el bosque. 20171008_11311620171008_113453Nos encontramos ejemplares de más de seis metros de diámetro y con una altura aproximada de quince metros. Seguimos avanzando y disfrutando cada paso hasta salir al punto mas alto a unos 1600 m. desde el cual tenemos unas buenas vistas, alcanzando a ver el Macizo de Ubiñas.

20171008_131627Dese aqui ya solo nos queda bajar disfrutando del bosque y de la sombra, ya que el día fue caluroso como en pleno verano. Terminamos en la cabaña compartiendo una buena merienda, risas,juegos y compañerismo .

Un dia  especial y diferente.¡

Nos vemos en la siguiente!

 

 

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JORNADA DE PUERTAS ABIERTAS – SENDERO DE EL REMEDIU – NAVA

El pasado domingo nuestra cita fue en el concejo de Nava. La primera ruta de iniciación de la temporada,  coincidiendo con jornada de puertas abiertas, para todas aquellas chicas que no perteneciendo al club quieran animarse a rodar con nosotras.IMG-20170924-WA0067Con nuestra guìa de iniciación, Emma , disfrutamos de una ruta corta, unos 9 km. con pequeños tramos de dificultad. Hemos rodado por caminos para ir desarrollando nuestra habilidad en la bici de montaña y conociendo los alrededores de Nava, con un día espectacular.IMG-20170924-WA0096

Tres fueron las chicas que se animaron por primera vez a rodar, Irma, Mónica y Elena. Terminaron la ruta encantadas y deseando volver.IMG-20170924-WA0097Finalizamos la ruta en el Centro Social el Remedio para reponer fuerzas y cambiar impresiones, en un ambiente alegre y animado. Llegando a la conclusión de que hemos de hacer mas jornadas de puertas abiertas.IMG-20170924-WA0098Gracias Emma . ¡¡ Os esperamos en la siguiente !!

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INICIO TEMPORADA 2017-2018 RUTA POR EL OCCIDENTE ASTURIANO

Iniciamos la nueva temporada con una ruta organizada por Puri, una de nuestras guías de nivel avanzado.

A las 10 de la mañana con un dÍa poco caluroso, mas bien de invierno, con Puri a la cabeza del grupo salimos de Cadavedo, nos quedan por delante 40 km y unos 1200m de desnivel.

IMG-20170917-WA0017Pasamos por Villanueva, áreas recreativas de La Trapa y El Carbayin lugares pintorescos que hacen que la subida se haga mas agradable. Vamos cogiendo altura y llegamos a Mones, donde empieza la subida dura al pico Palancas.IMG-20170917-WA0020Tramos de hormigón, pista y graveras nos sitúan en la cumbre de este balcón de 716 m de altura sobre el nivel del mar.

IMG-20170917-WA0022 Con las piernas bien calientes a pesar del frío, disfrutamos de las vistas y descansamos un poco antes de enfrentarnos al descenso rápido y técnico que nos ofrece la cara noroeste de este pico.IMG-20170917-WA0018Controlando nuestras bicis y poniendo a prueba nuestra técnica hacemos una bajada vertiginosa, tocando en algún punto el Camino de Santiago para finalizar en la playa de Cadavedo, muy felices, donde compartimos empanada, cerveza, otras viandas y buen humor. Gracias Puri .

 

 

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BIKE CHALLENGE 2017- RETO CONSEGUIDO

El sábado 15 de julio, muy madrugadoras, a las 7,30 ya estábamos con nuestras bicis listas para empezar la ruta. En el ambiente había nervios, emoción y muchas ganas de terminar con éxito un proyecto que ya llevábamos meses preparando.Caldas-Covadonga 1

Empezamos calentando por la senda verde hasta Oviedo, para continuar por una fuerte subida que nos lleva a “La Grandota”. Desde aqui continuamos por el cordal que separa la cuenca minera de la zona de Siero.  Disfrutando del paisaje con un dia claro y temperatura ideal para rodar, llegamos a llagar de Estrada en Quintana (Nava), donde nos esperaba el avituallamiento montado por la farmacia Migoya de Oviedo.

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Aqui descansamos media hora para reponer fuerzas e hidratarnos bien, siguiendo los consejos de los profesionales de Migoya. Cargados de energia, continuamos nuestro camino, con algún tramo de asfalto hasta situarnos en Soto de Dueñas, donde cogemos el “Camin de La Reina”, disfrutando de unas vistas espectaculares de los Picos de Europa, que nos van a llevar hasta Cangas de Onis. Desde aqui seguimos por camino hasta Soto de Cangas, donde ya continuamos por la carretera hasta El Real Sitio de Covadonga.Caldas- Covadonga 5

Este fue uno de los momentos mas emocionantes que hemos vivido, todos los que habiamos salido de Las Caldas, allí estabamos, emocionados y felices, con casi 100 km. en nuestras piernas, y lo mas importante, sin ningún contratiempo.Caldas- Covadonga 6

Visitamos la cueva de La Santina muy felices y con mucha emocion.

No terminaba todo aqui, en el Repelao nos esperaba otro avituallamiento de final de ruta, solido y consistente, que la Panaderia Manin de Cangas del Narcea se encargó de proporcionarnos, (empanadas, bollo, rosquillas…) y no podia faltar un culin de sidra para celebrar el éxito.Caldas-Covadonga 8

Regresamos a Las Caldas Villa Termal en autobús, relajación en Aquaxana y cena fiesta en el Hotel Enclave.

Un día inolvidable, con un gran reto conseguido.¡¡¡¡ Enhorabuena a todas y muy especialmente a las que empezásteis este año, somos un equipo y seguimos creciendo!!!!

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¡¡¡Gracias a todos los que lo habéis hecho posible, juntos lo hemos conseguido!!!

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Camin Real de la Mesa

Las Caldas

Seguimos cumpliendo retos y motivándonos para la etapa final que tendremos el próximo 15 de julio. La ultima etapa ha discurrido por el Camín Real de La Mesa, un recorrido con mucha historia, pues era uno de los medios de comunicación mas importantes de la meseta con Asturias. Empezamos la ruta en Torrestío, nos quedan por delante 5 km de subida  para colocarnos a casi 1800m. en el alto del puerto La Mesa, con unas vistas espectaculares que nos durarian muy poco. Nos dirigimos a la braña de La Mesa y la niebla ya se apodera del recorrido. Aun asi el camin es espectacular,con una flora semejante a un jardín botánico y un recorrido con mucha magia entrando y saliendo la niebla.

puerto de la mesa

 

braña de la mesaPasado el campo de La Magdalena nos metemos en terreno mas técnico y vamos acercándonos a Peña Negra, la montaña mas emblematica del camin, que se puede divisar desde muchos puntos de Asturias. En esta zona pasamos un trozo empedrado de losas de la antigua calzada romana. A continuacion nos adentramos en una de las brañas mejor conservadas, “Braña de la Corra” donde apreciamos los dos tipos de construcciones, por un lado los corros con tejado de losas de piedra y por otro las cabananones teitados con escobas.

Braña La Corra

GencianaDespues de detenernos un rato para disfrutar y reponer fuerzas, continuamos por el collado y las praderias del Xuego la Bola, donde se cree que los arrieros y pastores pasaban buenos ratos jugando a los bolos. Pasamos estas praderias con una niebla espesa y salimos a la venta de Piedra Jueves para continuar por pista hasta el puerto San Lorenzo. La niebla y la lluvia no nos abandonan, por lo que decidimos abandonar el camin y regresar desde el puerto a San Martín de Teverga y por la senda del oso hasta las Caldas. Unos setenta kilometros llenos de risas y aventuras. En el ultimo momento ya relajados en la senda del oso, dos de nuestros acompañantes tienen una caida, de la que esperamos se recuperen muy pronto y sigan disfrutando de la bici.

Finalizamos la jornada con relajacion en Aquaxana, el documental “Una a Una con Maiti Nepal” y para terminar una cena merecida en el Hotel Enclave de Las Caldas.

Ya estamos preparando el reto final para el próximo 15 de julio, ya podéis  reservar vuestra plaza en Las Caldas Villa Termal:  reservas@lascaldas.com  o a través de nuestro club.

¡¡Nos vemos en la proxima!!

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CUARTA ETAPA “Challenge 2017″

Seguimos adelante con nuestro reto Bike Challenge 2017. El sabado 27 de mayo disfrutamos de la cuarta etapa, sumando dificultad y exigencia física. A pesar de los malos y fallidos pronósticos meteorológicos no faltaron valientes para acudir a la cita, con un dia extraordinario para la practica de nuestro deporte favorito.

Salimos de San Martin de Teverga, para calentar subimos el puerto Ventana con un paisaje soberbio en plena naturaleza. Coronamos el puerto que separa Asturias de Leon, hacemos una parada para ver las grandes montañas del entorno de Peña Ubiña y continuamos por la pista que nos lleva a la ermita de Trobaniello. Seguimos el descenso por pista y luego por sendero, con tramos cortos trialeros, barro y paisajes espectaculares, por el llamado Camin de las Reliquias. Continuamos por Barcena de Quiros a Trubia y final en Las Caldas Villa Termal, donde terminamos la jornada con un taller de entrenamiento y relajación en Aquaxana.

Ya preparando la quinta etapa que sera el 24 de junio. Informate y reserva ya tu plaza en ” reservas@lascaldas.com” o al teléfono 985 79 87 87

OS ESPERAMOS!!!!2017-05-28 18.48.132017-05-28 18.47.232017-05-28 18.50.042017-05-28 18.41.012017-05-28 18.38.52

 

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“Camin Frances ” Las Caldas Villa Termal-Entrago- Marabio- Las Caldas

El pasado sabado 27 de mayo hemos disfrutado de un gran día, compartiendo deporte, diversión y relajación. Saliendo de las Caldas Villa Termal, recorrimos el “Camín Francés” en una ruta circular. Unos 80 km encima de nuestras bicis, con el puerto Marabio por el medio para darle mas emoción. Un recorrido con todo tipo de terreno, donde las chicas demostraron sus habilidades con la bicicleta. Ya solo nos quedan dos meses para nuestra “Challenge 2017″ Las Caldas Villa Termal – Covadonga , estamos entrenando con mucha ilusión y muchas ganas. Os esperamos en la próxima cita.

Unas imágenes que lo dicen todo:challenge 7challenge 1challenge 4challenge 5challenge 2challenge 6IMG-20170429-WA0040 (1)

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