Ruta iniciación por Nava

Itinerario: Nava, La Cogolla, Buyeres, Ceceda, La Cuesta, Sienra, Tresalí, y Nava.

Distancia recorrida: 25,5 km.

Tiempo empleado: 3 horas.

Desnivel aproximado: 500 m.

Ruteras: Susy, Liliana y Emma.

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Salimos a las 10:30 horas de Nava en dirección Este por un camino que sigue la ladera sur de La Cogolla, que llega al pueblo de Buyeres donde, a la salida, pudimos ver la Ermita de la Magdalena. Pasamos por el Molín de Frainoquiso, para continuar hasta llegar al pueblo de Ceceda donde cruzamos el puente medieval que lo precede y pudimos ver la belleza del pueblo.

En Ceceda cogimos el inicio de la senda PR-AS. 147 para rodar por los anchos caminos, con alguna subida que puso a prueba nuestra fortaleza. Durante este recorrido tuvimos que portear una gran subida que nos permitió ver las hermosas vistas que se divisan desde este alto: el concejo de Nava en dirección Sur y los concejos de Sariego y Cabranes en dirección Norte.

Una vez rodada esta parte de la ruta, de vuelta al pueblo de Ceceda, pusimos dirección Oeste para volver por camino asfaltado pasando por los pueblos de La Cuesta, Sienra y Tresalí, para llegar a Nava donde finalizamos nuestra salida con la alegría de haber disfrutado de esta salida de iniciación.

Agradecer a nuestras guías el tiempo y dedicación que emplean en cada salida, contribuyendo de forma muy activa en la promoción del deporte femenino.

Ruta iniciación por Gijón

Itinerario: Playa de Gijón, Senda Fluvial, Senda Verde, La Pedrera, La Cantera, Alto La Madera, Llantones, Playa de Gijón.

Distancia: 35 km.

Duración: 3 horas.

Desnivel acumulado: 550 m.

Ruteras: Mariajo, Clara, Liliana, Begoña, Charo y Victor.

 

Con la ilusión que nos caracteriza, organizamos ruta de iniciación para animar a las chicas a rodar con nosotros, pero, la climatología adversa y el pronóstico durante la mañana, hacen que solo un pequeño grupo de veteranas en el club se atrevan a luchar contra el frío y la lluvia, consiguiendo terminar una ruta divertida, que incluso nos regaló algún momento de sol.

 

Salimos de la Playa de Gijón, senda fluvial, enlazamos con un trozo de la senda verde para subir en dirección a La Pedrera, caleyeando por la zona rural y atravesando cerca de la cantera municipal.  Un trayecto pequeño de la carretera de La Madera nos acerca para coger el desvío hacia Llantones. Bajada disfrutona, sin dificultad técnica, para acercarnos de nuevo por la Senda Verde y regresando esta vez por La Camocha, hasta llegar de nuevo al punto de partida.

 

 

 

Muchas gracias a las asistentes y mucho ánimo para las que os queráis unir a nuestras salidas de iniciación.

Ruta transnaranconiana

Itinerario: Oviedo, Parque del Purificación Tomás hasta Ules, Contriz, enlazamos con la transnaranconiana, Brañes,  Violeo, Oviedo.

Distancia: 15 km.

Duración: 2 horas.

Desnivel acumulado: 920 m.

Ruter@s: Mariví, Rosa, Mariajo, Luz, Azu y Juan.

Son las 9 de la mañana y el día no promete soleado, llueve con insistencia y,  ni el frío matutino, consiguen que tan siquiera nos planteemos anular la ruta,  pero por el bien de nuestros cuerpos,  decidimos cambiar los planes iniciales de ruta al Gorfoli y decidimos salir por el Naranco. Empezamos atravesando el Parque del Purificación Tomás hasta Ules, siguiendo dirección al Centro Asturiano.

El camino nos lleva a Contriz donde nos encontramos con una larga y empinada rampa, que con esfuerzo y empapadas por la lluvia persistente, superamos. Enlazamos con la transnaranconiana, una pista que rodea el Naranco con bajadas y subidas pronunciadas, y siguiendo el camino a la derecha,  nos lleva a Brañes. Es aquí donde nos encontramos con bastante barro y grandes charcos que disfrutamos a tope. Afrontamos la subida al famoso y temido Violeo con éxito, y regresamos a Oviedo, orgullosas del esfuerzo realizado, dadas las circunstancias climatológicas.

15 km. y un desnivel acumulado de 920 mts. ¡¡ No ha estado nada mal!!

 

 

 

Ruta a la “Sierra de Juan Robre”

Itinerario: Arenas de Cabrales (150 m) – Ería de las Borianas – Cabaña de Copacenti- Cabaña de Costazu –Revuelta Rescañu- Praderías de Nava  – Cabañas de Collau Fresnu – Collá de Arnias-Canal de la Colgaiza- Forcau del Cuernu (974 m)- Cabeza García o la Granjera (939 m)- Puerto Lles- Cagijas del Cantu -Cabeza Turueco (909 m)-Collá y Cabañas de Jucelagüelga- Cabeza Juan Robre (876 m)-Collá Cima-Cabañas de Charás– Arenas de Cabrales.

Acceso: Desde Oviedo por la Autovía del Cantábrico A-8 hasta tomar la salida de Posada de Llanes, después de atravesar el pueblo, seguimos  AS-115 dirección la Robellada y luego tomamos AS-114 hacia Arenas de Cabrales. En Arenas, seguimos la carretera principal unos 100 m para tomar desvío a la izquierda hacia a Arangas y seguido la primera caleya a la derecha hacia el Consultorio médico, donde aparcamos.

Distancia:   15,5 Km.

Duración: 7 h.

Desnivel: + 1.200 m.

Ruter@s: Marta, Rosa, Noelia Rojo, Noemí, Chelo, Julia, Mariví, Mariajo, Azu, Charo, Javi, Samuel, Noelia Delclós, Luis y Julian.

Hoy la ruta nos llevó por un paraje magnífico. Ascendimos cuatro picos, desde donde divisamos una panorámica impresionante sobre los tres Macizos de Picos de Europa  y la Sierra del Cuera. El día fue esplendido, con sol, cuyos rayos no hacían más que engrandecer todavía más la belleza del lugar y aunque el frío fue intenso en la primera parte de la ruta, poco a poco, por el movimiento del caminar y la orientación de la ruta, pudimos disfrutar incluso de nuestras viandas entre risas, compañerismo y una temperatura muy agradable.

El camino nos lleva por la pequeña sierra elevada entre la Sierra del Cuera y Picos de Europa, surcada de grietas, agujeros y hendiduras por la que hay que moverse con sumo cuidado. Localizada entre los concejos de Cabrales y Peñamellera Alta, de modesta altura pero con un relieve abrupto de cumbres calizas (cabezos), siendo la más alta la de Forcau el Cuernu aunque la más conocida sea Cabeza Juan Robre por dar nombre a la Sierra.

VISTAS DESDE LAS CUMBRES ASCENDIDAS

Forcáu del Cuernu (974 m) y Cabezo de la García o la Granjera (939 m).

Al Este: el pico Liño y la pica Peñamellera, al SE: el bonito pueblo de Oceño, zona del Mildón y Garganta de Tajadura, y las Cumbres del Cueto Cerralosa y el Vigueras.

Al fondo el Macizo Oriental, destacando el Samelar y el Sagrado Corazón. Al S-SO: Macizo Central de Picos de Europa, con Peña Castil, el Urriellu, los Albos, el Neverón de Urriellu…y a su derecha parte del Macizo Occidental, con el Cuetón y Cabezo Lleroso. Al Norte: la Sierra del Cuera. Al Oeste: la Cabeza Turueco, el Cuetu Lloberu y Cabeza Juan Robre.

Cabeza Turueco (909 m).

Al Oeste: la Cabeza Juan Robre, al Este: el Forcáu y la Cabeza Cuernu, al SE: el Cueto Cerralosa. Espectaculares vistas de los tres macizos, destacando en el Central, el majestuoso “picu Urriellu” y al Norte, la Sierra del Cuera.

 Cabeza Juan Robre (876 m).

Arenas de Cabarales, todo el cordal de los Sellones por el que bajamos. Espectaculares vistas de los tres macizos, destacando en el Central, el picu Urriellu. Al Norte, la Sierra del Cuera.

Una a Una agradece la asistencia a las rutas organizadas por el Club y en especial a sus guías, en este caso Marta, que trabajan con ilusión y esfuerzo para que todas podamos disfrutar de un fantástico día.

Ruta por Tiñana y alrededores.

Ruta: El Berrón, Nora, Molledo, La Pasera, La Paranza, Mieres de Limanes, La Reguera, Tiñana, Santa Marina, Hevia, El Berrón.

Longitud: 30 km.

Duración aproximada: 4 horas.

Desnivel acumulado: 905 m.

Ruter@s: Mariajo,  Noelia, Mariví, Azu, Emina, Ana, Susy, Laura, Marta, Charo, Juan, Rubén, Marzo, Samuel.

IMG_0860A las 10 de la mañana, salimos del Berrón en dirección a Nora, continuamos hacia Molledo para tomar una pista que tras unas exigentes subidas, no acerca a La Pasera. Continuamos por el Camín a Covadonga, en dirección La Paranza y poco antes de llegar a La Grandota, tomamos la pista de la derecha que nos lleva a Mieres de Limanes, donde nos espera una bajada técnica, para llegar a Tiñaña, en una ruta  de sube-baja, que va dejando nuestras piernas a prueba, para ir de regreso al punto de partida. La sorpresa que nos tenía preparada nuestra super-guía Mariajo, para comprobar nuestra pericia, son dos senderos de bosque espectaculares,  cruzar un riachuelo muy divertido y zambullirnos entre el barro, que según parece, es imprescindible para que la ruta sea completa.

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Dejamos atrás Santa Marina y cruzamos por caminos de Hevia, pasando por delante de su preciosa capilla y por la original vivienda-vagón de tren,  que nos llevan nuevamente a nuestro punto de partida.

El día nos acompañó con una temperatura fría pero sin lluvia, a pesar de que el día anterior el agua no dio tregua. La ruta fue muy completa, con rampas duras, bajadas técnicas, barro, agua, bosques, ríos y todos los ingredientes necesarios para disfrutar de nuestro deporte preferido

Gracias de nuevo a nuestra guía, que de forma totalmente altruista, dedica su tiempo y esfuerzo para que tod@s podamos disfrutar.

Ruta Pico Llan de Cubel

Distancia: 32 Km.

Desnivel: 937 m.

Ruter@s: Begoña, Liliana, Raquel, Mariajo, Emina,  Belén, Charo,  Clara, Marta, Luz, Susy,  Manu de los Pelayos, Dani, Juanra, Miguel, Oli, Rayo, Alejandro del Fuero de Avilés, Carlos de Pravia, Eduardo, Pepe, Manu y Juan.

Lugar de partida y llegada: zona deportiva de Agones (Pravia).

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Salimos del aparcamiento, tomamos,  desvío a la izquierda y subimos por una pista en ascenso continuo. Atravesamos un precioso bosque con algún que otro eucalipto, abedul,  castaño y pino.

El camino nos lleva  al pueblo de Villarigán (280 m.), a través de la “ruta de los marineros”. Ciclamos un tramo por carretera y tomamos un desvío a la derecha para  volver a entrar por pista en dirección al alto de Miñande  (420 m.). Esta pista, debido a las lluvias y el paso de tractores está prácticamente intransitable,  llena de charcos y en algunos casos con una profundidad de hasta 20 cm. Disfrutamos a lo grande, pasando por ellos,  practicando el más puro btt  y coronamos el Alto de la Cachuela. Continuamos al pueblo de la Venta y hacemos parada obligada en la bonita ermita de San Agustín.

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Próximos a nuestro destino,  el collado del pico Lin de Cubel, seguimos en ascenso, con ganas de contemplar las vistas impresionantes que se nos ofrece el lugar.

En la base del pico hay un abrevadero allí nos detenemos y decidimos iniciar el ascenso en bici hasta donde llegue cada uno. No  hay camino,  no hay pista así que debemos ciclar campo a través. A medida que no podemos avanzar vamos dejando  nuestras bicis y seguimos caminando para llegar a la cumbre. La panorámica que se divisa desde aquí es increíble.

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Mirando al Noreste conseguimos ver la isla de la Erbosa frente al Cabo Peñas. También vemos la isla de la Deva frente al Playón de Bayas. Mirando al noroeste divisamos la Concha de Artedo  con su viaducto que parece de juguete y hasta  el Cabo Vidio. Con la vista en el oeste y mirando un poco hacia el sur se nos ofrece la Sierra de los Vientos con su parque eólico. Cerrando la panorámica desde el sur  hacia el este se divisa Candamo y Grado. Gracias al día soleado y despejado no se escapa nada a nuestros ojos.

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Para llegar al punto de origen debemos desandar nuestros pasos pero hay algún tramo que decidimos modificar y seguir por la carretera, por la dificultad del terreno que nos encontramos subiendo. En el ascenso hemos empleado casi 3 horas y en el descenso tan sólo una hora.

La idea de esta salida surgió,  como ocurre muchas veces, dos cabezas locas dejándose llevar por su pasión por la bici, poniendo  ideas en común … Este es el resultado. Gracias al grupo ciclista El Fuero de la mano de Dani por compartir  rutas con Unaauna.

Agradecer a tod@s los que habéis acudido porque hemos logrado disfrutar del terreno, de la compañía y de las vistas. Cada un@ ha aportado aquello que sabía para hacer más fructífera la salida.  Gracias Juan por las fotos. A nosotras, compañeras de Unaauna, juntas somos la fuerza.

Resumen de la ruta: Subir, subir, subir, barro, barro, barro, escayos, bajar, bajar y bajar. En todo momentos risas y complicidad para lograr un propósito.

Esto es todo amig@s. Como os habréis dado cuenta hay que repetir.

Ruta Belén de Cumbres

Itinerario: Ermita de Santa Ana (999 m) –Canal vías de escalada-Collado de la Mucherina-Peña la Sala (1.226m) – Cueva Llomban- Collao la Sala (1.100 m)- Picu el Cuervu (1.186 m)-Collao Caduru (1.100 m)-Cueva Rosa-Picu L’Oubio (1.357m) -La Teixeira (1.146 m) – Ermita de Santa Ana.

Distancia: 9,3 Km

Duración: 5:30 h

Desnivel acumulado: + 685 m

Router@s: Rosa, Mariví, Marta, Noemí, Rosana, Marga, Rosi, Charo, Juan, Hector, Piniella y Javi.

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Hoy nuestro objetivo es marcar el inicio de la Navidad, colocando el tradicional Belén de Cumbres, que reposará en un bonito paraje, con buenas vistas y al abrigo de la montaña, hasta que lo recojamos, dando por cumplida esta tradición tan arraigada en nuestra tierrina.  El recorrido elegido discurre por la Sierra de Gradura, cordal que se prolonga por gran parte de los Puertos de Marabio, en el Concejo de Teverga. El objetivo es ascender tres pequeñas cumbres, para elegir el mejor lugar donde depositar el Belén. El picu la Sala (1100 m.), el picu el Cuervu (1186 m.) y  por último el picu L’ Oubiu (1357 m.), donde colocamos nuestro Belén y brindamos con champan y degustamos nuestros primeros dulces navideños, para regresar de nuevo a la Ermita de Santa Ana.

Durante el recorrido pudimos divisar unas maravillosas vistas: Macizo de Ubiña y la Cordal de la Mesa. Los valles de Teverga y la Cordillera, Peña Gradura y la Sierra de Sobia. Por la vertiente oriental, los Puertos de Marabio con la Ermita de Santa Ana y hacia el Norte, pico Caldoveiro y el Cuervu. Al Noreste, toda la Sierrra del Aramo y delante de ella, las Sierras de Caranga y Tene (izquierda) y la del Gorrión (derecha).

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Una jornada completa, donde las risas, el compañerismo y el buen ambiente hacen que el deporte no sea solo actividad física, sea también un complemento que refuerza nuestra mente y nuestras relaciones sociales.

Ruta Senda de Las Reliquias

Ruta: Embalse de Valdemurio- Bárzana- Santa Marina- Ricabo- Bueida- -Trobaniello- Fonfria- Vuelta por el Camino de los Garrafes a enlazar con Santa Marina – Bárzana-Embalse de Valdemurio

Longitud: 40 km.

Tiempo: 5 horas.

Desnivel acumulado: 950 m.

Ruter@s: Maria José, Laura, Raquel, Juan, Angel, Samuel, Brojos.

En contra de todo pronóstico, el día amaneció sin lluvia y apuntando la salida del sol, lo cual aprovechamos sin demora para empezar a pedalear. Salimos del Embalse de Valdemurio, siguiendo la Senda del Oso quirosana dirección Bárzana y Santa Marina, contentos del respiro que nos daba la meteorología y cruzando los dedos para que se mantuviera así. Sin descanso llegamos hasta Ricabo y continuamos hacia el pueblo de Bueida donde enlazamos con la pista ganadera de Trobaniello, que nos va ayudando a tomar altura a la vez que nos sumerge en un espectacular bosque de hayas, de colores increíbles en esta época del año.

IMG_0393Superando un repecho final que nos obliga a concentrarnos en la pedalada, llegamos a Fonfría, donde tras rellenar nuestros bidones en la fuente iniciamos el camino de vuelta por la denominada Senda de los Garrafes, considerada una variante de la Senda de Las Reliquias. El primer tramo está impracticable de agua y no queda otra opción que vadearlo como podemos. Pronto la situación mejora y disfrutamos de un precioso descenso por un tramo de camino ¡totalmente seco! que nos resarce del momento anterior.

El resto del camino, guapísimo también, pone a prueba nuestra pericia sobre la bicicleta, alternando zonas de piedra y barro con abundantes troncos caídos que nos cierran el paso. Es increíble ver los tremendos destrozos que provocó en el bosque el último temporal que azotó Asturias. Hay zonas del camino totalmente impracticables, pero como buenas beteteras nos echamos las bicis al hombro y sorteamos los obstáculos con una gran dosis de risas y humor. Y casi convirtiendo esta salida de Btt en una gymkana seguimos descendiendo hacia Ronderos y Rodiles, parte final del camino, donde el terreno mejora sustancialmente.

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Disfrutando a tope de la bajada, pedaleamos ya casi sin obstáculos hasta Santa Marina, donde enlazamos con el camino de vuelta por la Senda del Oso hasta el embalse, punto de inicio y finalización de nuestra ruta.

Un día muy divertido de btt, gymkana y sestaferia. Para repetir pronto…

Ruta iniciación por el Embalse de San Andrés de los Tacones

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Ruta: Playa de San Lorenzo, Arbeyal, Cabo Torres, Monte Areo, Serín, Embalse San Andrés de los Tacones, Sotiello y regreso a Gijón.

Longitud: 48,5 km.

Tiempo: 3 ½ horas.

Desnivel positivo acumulado: 811 m.

Ruter@s: Belén, Begoña, Noelia, Paula, Reyes, Sara, Antonio, José Luis, Juan y Marco.

IMG_0149De mano de nuestra guía, Begoña, y con unas previsiones meteorológicas desalentadoras, nos decidimos a salir, de la Playa de San Lorenzo, tomando el carril bici, dirección oeste,  hacia el cabo Torres. Toca parada para observar las increíbles vistas de la costa que nos ofrece el lugar,  y volviendo sobre nuestros pasos tomamos un camino que nos baja hasta la estación de tren de Veriña. Cruzamos la carretera de Avilés y nos dirigimos al Monte Areo. Subimos y bajamos por pistas anchas y cómodas para el pedaleo, situándonos en Monteana. Nos desviamos a la derecha por el Arroyo y a través de un túnel que pasa por debajo de la autopista nos encontramos con eIMG_0161l Embalse de San Andrés. Lo bordeamos y nos dirigimos a la Senda de La Camocha que nos devuelve de nuevo a Gijón.

El tiempo nos acompañó durante la primera parte de la ruta, pero hacia la mitad del camino empezó a lloviznar y acabamos caladas pero satisfechas de disfrutar de una jornada de deporte, risas y buena compañía.

Unaauna anima a todas las chicas que se quieran iniciar en el ciclismo de montaña para que participen en nuestras salidas de iniciación y agradece el compromiso y la colaboración, totalmente altruista, de nuestras guías, por su buen trabajo y su dedicación.

Ruta por Las Médulas

Ruta: Carucedo, Las Médulas, Orellán,Paradela de las Muces, Carucedo.

Longitud: 35 km.

Tiempo: 4 horas (con paradas)

Desnivel positivo acumulado: 800 m.

Ruter@s: Paz, Begoña, Maria José, Ana,  Charo, José Luis, Samuel, Fermín y Victor.

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De mano de nuestra compañera Paz nos disponemos a realizar una ruta por Ponferrada, capital del Bierzo, donde disfrutaremos de un lugar mágico,  Las Médulas, Patrimonio de la Humanidad, que nos recibe con una temperatura perfecta para que no falte detalle a nuestra jornada.

Iniciamos ruta en Carucedo. Admiramos su lago, un vestigio más de la actividad minera de la zona,  y por una pista de unos 4 km. llegamos al pueblo de las Médulas. Este lugar tan característico, debe  su aspecto a la acción humana. Se trata de una mina de oro a cielo abierto donde los romanos ingeniaron un sistema hidráulico a través del cual canalizaban el agua por  unas galerías a gran presión.  Conseguían arrastrar las tierras hacia una zona de lavaderos donde la filtraban para extraer el oro que albergaba la montaña.

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Nos adentramos en el conjunto del yacimiento y llegamos a la Cuevona. El camino nos lleva por un bosque de castaños centenarios cargados de fruto en su mejor momento para ser recogido. La tentación de dejar la bici y ponernos a coger castañas está ahí, pero nos debemos a la bici…. Retrocediendo sobre nuestros pasos subimos hacia el mirador de  las Pedrices. Rodeamos todo el conjunto de las Médulas y alcanzamos el mirador de Orellán, tras rodar por una pista larga y tendida. En este punto nos detenemos a observar esta maravilla que se nos ofrece a la vista. Continuamos, ahora ya en descenso, hacia el pueblo de Orellán y de ahí a Paradela de Muces para ir en busca del castillo de Cornatel.WhatsApp Image 2018-10-12 at 16.31.08 (1)

El castillo está situado en un enclave privilegiado. Se divisa Ponferrada, el lago de Carucedo e incluso el pueblo de Orellán. Todo un regalo para nuestros ojos. Abandonamos el castillo para regresar al pueblo de Carucedo. Parte del regreso lo realizamos por el camino de Santiago denominado de invierno.

Una comida Berciana da por finalizada una jornada inolvidable.

 Una reflexión “viajar sirve para ajustar la imaginación a la realidad, y para ver las cosas como son en vez de pensar cómo serán”