Categoría: Noticias Una a Una

El pasado domingo la bandera de nuestro club ondeó orgullosa en tierras gallegas. Noelia, Olaya, Puri y Paula representaron a Una a Una en la VII Ruta BTT Pico da Lebre.

Un exigente recorrido de 40 kilómetros hizo de teatro para que nuestras chicas exhibieran sus poderes: primer puesto para Paula, segundo para Puri, tercero para Olaya y sexto para Noelia. Una a Una acaparó el pódium de la categoría femenina con un hat-trick memorable. Noelia, muy mermada pues llegaba a la carrera lesionada, demostró un gran coraje al completar la prueba aún no pudiendo rendir a su nivel ni disfrutar plenamente de la bici.

            Nuestras “tres del pódium” entraron dentro del primer cuarto de corredores que tomaron la salida (alrededor de 230).

Carrerón de Paula que dominó la prueba con autoridad pese a tener un pinchazo en los últimos metros que la obligó a cruzar la meta corriendo.

            Magníficas prestaciones de Puri que como siempre fue de menos a más pasando del quinto puesto en el kilómetro 10 a cruzar bajo la pancarta final en segundo lugar.

            Grandes sensaciones las transmitidas por Olaya que todavía está corta de entrenamiento pero que augura una primavera triunfal tras este valiosísimo tercer puesto.

            Acabada la prueba nuestras chicas comentaron que el circuito había sido duro y muy técnico, con algunas bajadas extremas y zonas muy húmedas. El desnivel acumulado fue de 1083 metros, estando la máxima dificultad del día, el Alto do Bispo Santo, en el primer tercio del recorrido.

Una a Una quiere agradecer el trato recibido del Club Ciclista Foz, anfitrión del evento, que recibió a las nuestras con todo el cariño y las hizo sentir como en casa.

Enhorabuena campeonas.

Ruta circular en el concejo de Salas: Cornellana – Santa Eufemia – Cornellana. (16-02-2014).

Longitud: 30 km  /  Tiempo: 3 horas  /  Desnivel positivo acumulado: 660 m.

Ruter@s: Mariví, Rosa, Elena, Charo, Luz, Manuela, Lorena (Grado), Ana, Paula, Laura, Irene, Javi, Juan, Yoni, Sabino

         

A las 10 de la mañana nos ponemos en marcha junto al Monasterio de San Salvador de Cornellana, joya románica fundada por la Infanta Cristina (hija de Bermudo II, que ya estabais pensando qué sé yo qué). Pronto comenzamos a subir y, paralelos al cauce del Narcea pero en dirección Sur, alcanzamos Sobrerriba. Seguimos ganando altura hasta llegar a Santa Eufemia, donde se abre un valle elevado que toma dirección Este y nos lleva en un sube y baja continuo por los alrededores de Valvona, La Planadera y Cermoño.

A la altura de Ovanes nos dejamos caer hacia el río Narcea. Elena se lo toma al pie de la letra y a punto está en convertirse en el Campanu de 2014, un susto que al final quedó en anécdota y dio para unas risas a la hora de la reunión de fin de etapa. Esta zona, boscosa y espectacular nos conduce a Puente de San Martín y nos deja encaminados para acompañar al Narcea aguas abajo.

Crecido y ruidoso, el río nos escolta de vuelta a Cornellana entre una maraña de salgueros que a veces apenas dejan sitio para un manillar. Terreno húmedo y por momentos embarrado que nos hace extremar las precauciones. Por suerte la mañana está hermosa y es bienvenida la caricia del sol. Las praderías de Laneo, Bárzana y Rondero nos ofrecen sus caminos para ir acercándonos de vuelta a Cornellana.

Magnífica mañana y bonita ruta en la que echamos de menos a Noelia, Olaya, Puri y Paula, que competían en Foz. Ojalá lo hayan hecho tan bien como ellas saben.

Ruta circular en Noreña-Siero: Noreña – Careses – Noreña. (09-02-2014).

Longitud: 33 km.

Tiempo: 4:30 horas (con paradas)

Desnivel positivo acumulado: 640 m

Cota máxima: 360 m (en las faldas de Peña Careses)

Cota mínima: 200 m (alrededores de Noreña).

Ruter@s: Olaya, Rosa, Puri, Paula, Elena, Lorena (Grado), Noelia Manuela, Isabel, Charo, Mariajo, Ester, Dawa, Javi, Juan, Sabino, Juaco, Rubén, Germán, Javier y Félix.

                Salimos a las 10:00 de Noreña en dirección a Plano-Picoplano. Tras unos pocos kilómetros por asfalto enseguida tomamos la senda de Celles que nos lleva al palacio del mismo nombre. Mucho sube-baja en esta primera parte de la mañana pero como nos lo tomamos con calma se hace llevadero. Cruzando arroyos (Rioseco, Villanueva…) y montes de carbayos vamos llegando a Villar donde tomamos el Camín de Careses (PR216). Por supuesto hace tiempo que rodamos por Siero, pues el concejo de Noreña es una verdadera rareza: dos diminutas islas en medio de la gran mancha polesa.

Ya vemos la Peña Careses, de gran atractivo para los amantes de la escalada, y hemos dejado atrás algunas curiosidades que nos sorprenden: un centro budista, un museo de títeres… La cara Sur de la peña define un valle elevado realmente hermoso que cruzamos para subir a Castañera, punto más alto de la ruta y de topónimo obligado, pues ahora frondas de castaños nos acompañan a lado y lado del camino. Grato encuentro: nos topamos con los chicos del Kavravaiq (Grupo San Agustín) y compartimos con ellos unos agradables minutos, risas y fotos. Buena gente.

Tomamos la Senda Verde La Viona, bien marcada y señalizada, donde encontraremos algo de barro y buenas bajadas empedradas que siempre aportan ese toque de pimienta tan apetecible. Tras cruzar un puente rústico en medio de un bosque adormecido por el invierno pero bien bonito, nos tropezamos con la gran sorpresa que Olaya nos tenía reservada para hoy: la cueva de San Pedrín. La cruzamos sobre nuestras bicis, emocionante tránsito, y al poco estamos en Piñera y luego en El Castro. Aquí tomamos el camino de Santiago, por momentos estrecho y húmedo. En una marcha tranquila como la de hoy estos tramos un tanto salvajes amenazan con darnos algún susto pero a la postre lo que nos dan son momentos de disfrute pleno, de verdadero BTT. El Camino nos hace visitar la Ermita de la Bienvenida, enclavada en un paraje idílico entre castaños, robles y pinos.

Nos disponemos ya a perder altura y en un visto y no visto caemos sobre Pola de Siero. Cuatro pedaladas más nos llevan a El Berrón, y otras cuatro nos devuelven a Noreña. Bella ruta, adornada por la excepcional presencia de Dawa Tshiri, el sherpa nepalí que acompaña habitualmente a Rosa en sus hazañas en el Himalaya y que pasa unos días en Asturias honrándonos con su presencia y alegrándonos con su perpetuo buen humor.

Ruta circular en Oviedo: Oviedo – La Grandota – Noreña – Oviedo. (26-01-2014).

Longitud: 42 km.

Tiempo: 5 horas (con paradas)

Desnivel positivo acumulado: 735 m

Cota máxima: 400 m (en La Grandota)

Cota mínima: 120 m (alrededores de Colloto).

Ruter@s: Conchi, Lorena (Grado), Puri, Manuela, Elena, Juan, Juaco, Javi y Sabino.

Salimos de Oviedo a las 9:45 con promesa de buen tiempo, amenaza de barro y ánimo resuelto. Abandonamos la capital por el Parque de Invierno siguiendo el viejo camino de Covadonga. Asfalto y pistas rurales se turnan a medida que van tomando calor las piernas.

El camino, aunque aserrado, va haciéndonos ganar altura según nos acercamos a las estribaciones de La Grandota. A los 8 kilómetros ya hemos ganado el alto de la sierra y durante otros tres rodamos cresteando con subidas y bajadas en dirección Este.

Descansamos un momento en un área recreativa que ya conocíamos de anteriores salidas por las cercanías de Tiñana.

Continuamos el GR 105 en dirección a La Bobia. Hermosos paisajes y un piso divertido y variado nos tienen entretenidos y rodando a una buena media kilométrica. Inevitablemente encontramos pasos enfangados que afrontamos con buen humor y técnica, aunque sufriendo un poco por nuestras bicis.

Cerca de La Zorera hacemos una variante con subida y bajada al monte de La Ricabá que agradecemos por lo espectacular del descenso. Poco después giramos hacia el Norte y nos dejamos llevar hasta El Berrón cruzando los parajes boscosos de Molledo y Nora.

A estas alturas acumulamos horas y kilómetros suficientes para un domingo invernal, así que buscamos carreteras que nos devuelvan a Oviedo sin contratiempos a través de Fonciello, Meres, El Campo y Colloto.

Muy bonita la salida que nos ha preparado y guiado Conchi, adornada por un tiempo que nos sorprendió por su bondad. Como siempre, inmejorable la compañía.

Hoy Una a Una quiere enviar un saludo cariñoso y nuestra más orgullosa felicitación a Aida Nuño por su excelente carrera en el mundial de ciclocross de Holanda con un vigésimo segundo puesto que la confirma en la élite mundial.

 

Ruta circular en Gijón: Gijón – Deva – La Camocha – Gijón. (26-01-2014).

Longitud: 35 km.

Tiempo: 3’5 horas (con paradas)

Desnivel positivo acumulado: 620 m

Cota máxima: 410 m (en el mirador del Monte Deva)

Cota mínima: 0 m (en San Lorenzo).

Ruter@s: Lorena (Gijón), Conchi, Mariví, Lorena (Grado), Laura, Charo, Juan, Juaco, Javi, Víctor, Yoni, Salva y Félix.

Pasadas las 10:30 nos ponemos en marcha en la playa de San Lorenzo en dirección Este y acompañamos al Peña Francia, arroyo tributario del Piles, que nos va sacando de Gijón hacia el Cámping de Deva. Unos pocos kilómetros por asfalto son el preludio de la subida al Monte Deva.

Tomamos unas pistas anchas de pendientes moderadas que ofrecen algún descanso y ganamos altura rápidamente entre bosques de castaños, pinos y eucaliptos. La temperatura es agradable e incluso el sol se asoma a ratos a vernos pedalear. Desde Curbiellu en adelante empezamos a disfrutar de magníficas vistas de la rasa costera gijonesa y de la propia ciudad.

Enseguida alcanzamos los túmulos neolíticos que dan fama al Monte Deva y el Mirador. Tomamos un bocado y nos preparamos para la bajada.

Descendemos en dirección Oeste por pistas de rodar fácil con algunos tramos asfaltados. No hay demasiado barro ni hojarasca así que sin contratiempo llegamos a la fuente del Robledo y tras un par de toboganes a las afueras del barrio de la Camocha.

El Piles sale aquí a recibirnos y en su compañía regresamos a Gijón a través de Bernueces. Igual que a la salida, una marea de bufandas rojiblancas adorna la ciudad; a primera hora de la mañana iban hacia El Molinón, ahora salen de él.

Bonita y tranquila ruta invernal gijonesa. Ruidoso aplauso de bienvenida para nuestra debutante moscona Lorena: coraje en las subidas, valor en las bajadas, y unas tremendas ganas de aprender, toda una promesa.

Hoy les enviamos toda la fuerza del mundo a nuestros andinistas Rosa, Luz, Indalecio, Dawa y Ángel que acaban de iniciar el ataque a la cumbre del Aconcagua. Suerte chicos, hacedlo y regresad sanos para contárnoslo.

 

 

Subida a la Degollada

                Hoy nos han acompañado los Mahoumetanos de Grado, amantes del enduro btt y virtuosos de las bajadas extremas. Ellos y nuestras mosconas Paula y Elena nos han preparado una hermosa salida llena de alicientes y aromatizada con fantásticos paisajes.

Ruta circular entre Grado y Las Regueras: Grado – La Degollada – Grado. (12-01-2014).

Longitud: 22 km.

Tiempo: 4 horas (5h con paradas)

Desnivel positivo acumulado: 680 m

Cota máxima: 576 m (en las trincheras de La Degollada)

Cota mínima: 60 m (en Grado).

Ruter@s: Paula, Elena, Puri, Raquel, Charo, Olaya, Manuela, Víctor, Juan, Juaco, Javi y Félix.

A las 10:15 arrancamos en la estación de Grado y entre las huertas de la vega que definen los ríos Cubia y Nalón tomamos camino de Peñaflor. Cruzamos el puente, de arquitectura románica y datado en el siglo XII, y giramos a la derecha en busca de Borgues donde abandonaremos el asfalto. Comienza la subida a la Degollada.

Un poco de todo hemos pisado hoy: tierra, grava, hojarasca, barro, hierba… Algunas rampas son ciertamente severas y obligan a poner pie a tierra, pero en general vamos ganando altura sobre nuestras bicis casi siempre encerrados entre una vegetación espléndida.

Repostamos en la fuente de las Ablanosas y volvemos a enfilar subida tras subida. Cerca del cordal empezamos a distinguir restos del reciente temporal de viento: árboles rotos y alguno caído sobre el propio camino que transitamos.

Llegamos al punto más alto de la ruta y nos detenemos un momento a ver las trincheras de la Guerra Civil y otras muestras de arquitectura militar (búnquers, nidos de ametralladoras…) que hablan de las cruentas batallas por dominar la cuenca del Nalón que aquí sucedieron hace tres cuartos de siglo.

Empieza el descenso: frenético, técnico, rápido, emocionante… que nos devuelve a Peñaflor desde donde regresamos a Grado. La villa moscona nos recibe bulliciosa en domingo de mercado y no la abandonamos hasta tomarnos un cafetito (quien dice cafetito, dice cervecita) en torno al que comentar la ruta, hacer bromas, compartir fotos… y acordarnos de nuestras “ausentes” Rosa y Luz, que andan p’allá alantrón, pa los Andes.

Un beso y mucho ánimo a los chicos y chicas del Proyecto Aconcagua 2014.

 

 

                Un buen amigo de Una a Una: Víctor Villar, nos ha regalado para cerrar 2013 una hermosa ruta con final feliz (con comida casera de colofón, quiero decir, no se me soliviante la gente malpensada). Wiquipédico, Víctor siempre adereza sus rutas con explicaciones, anécdotas y datos geográficos e históricos que agradecemos y nos amenizan el pedaleo.

Ruta circular en el concejo de Gozón: La Piñera – Cabo de Peñas – La Piñera. (29-12-2013).

Longitud: 41 km.

Tiempo: 4 horas (5 h con paradas)

Desnivel positivo acumulado: 731 m

Cota máxima: 131 m (en la salida y llegada)

Cota mínima: 0 m (en la playa de Xagó).

Ruter@s: Rosa, Puri, Manuela, Paula, Elena, Irene, Víctor, Juan, Juaco, Javi, Jose, Salva, Tino y Félix.

Pasadas las 10 de la mañana nos ponemos en marcha desde La Piñera en dirección a Nieva. Rodeamos la península que flanquea el lado oriental de la Ría de Avilés y tras subir y bajar el promontorio que la une a tierra nos encontramos rodando sobre el sistema dunar de Xagó.

Con la playa a nuestras espaldas comenzamos una subida con algunas rampas notables y nos acercamos a la senda costera que ya no abandonaremos en un buen rato. Barro, praderías y turberas de acantilado nos obligan a estar atentos al piso y algunos pasos comprometidos en bajada dan opciones a que l@s virtuos@s se luzcan sobre sus máquinas.

Porteando las bicis superamos un paso corto pero selvático que nos deja en El Molín del Puerto. Sin tregua volvemos a ganar altura hasta los acantilados que dan a la playa Aguilera. Al Oeste la vista alcanza hasta Cabo Vidio, al Este vemos Cabo Peñas, pero la atención se queda anclada en la silueta de la ballena, conjunto de islotes que, si la perspectiva así lo quiere, tal parecen un cetáceo semiemergido dirigiéndose a tierra.

Llegados a Verdicio hacemos un par de kilómetros por asfalto antes de ingresar en la rasa costera del Cabo Peñas. Ya vemos el faro a lo lejos y nos aceramos a él por la sinuosa senda que copia los recortes del propio acantilado. Fotos en el faro, encuentro con otro gran amigo de Una a Una: Enrique Sánchez, y búsqueda de consenso para el camino de vuelta.

Nos despedimos del Cantábrico y giramos hacia Manzaneda. Hacemos una reconfortante parada en Casa Belarmino donde nos atienden con cariño y nos preparamos para afrontar el sprint final: 4 kilómetros en subida que prometen ser el escenario de los ataques más duros del día.

En efecto: Paula y Puri se exhiben; Juaco y Salva hacen lo que pueden; Paula se pone a contar pulsaciones y Puri llega triunfante a La Piñera con Juaco en segundo lugar. En la carretera el tema está claro, pero luego, enfrentad@s a chorizos, huevos fritos y callos las cosas están más igualadas.

Otro fantástico domingo con Una a Una. Vítores y aplausos para nuestro anfitrión, Víctor Villar, y para Moisés, nuestro cocinero hoy, y un cálido saludo de bienvenida para nuestra debutante Irene.

El viernes 20 Una a Una celebró su cena navideña. Risas, gaitas, sorteos y el buen rollo de siempre entre la treintena larga de participantes que nos juntamos en La Pumarada de Oviedo. Este año fueron invitados especiales del Club Osvaldo y  Víctor. Y el domingo 22 vuelta a las caleyas a quemar lo comido y sudar lo bebido.

Ruta circular en el concejo de Oviedo: Oviedo – alto del Naranco – Oviedo. (22-12-2013).

Longitud: 25 km.

Tiempo: 3 horas.

Desnivel positivo acumulado: 653 m

Cota máxima: 611 m (en la cresta occidental del Naranco)

Cota mínima: 245 m (en Oviedo).

Ruter@s: Rosa, Puri, Manuela, Almudena, Conchi, Juan, Juaco, Javi y Félix.

Quedamos a las 10 de la mañana en Trek Morán con cielo muy incierto y frío. Quién más, quien menos, espera regresar de la ruta siendo millonario. La idea era rodar por el camino viejo de Covadonga pero ante las nubes amenazantes decidimos no alejarnos mucho de Oviedo pensando en una posible retirada rápida.

Salimos por el parque de Purificación Tomás cruzando el arroyo Claudio por senderos que nos acercan a San Lázaro de Paniceres. Enseguida chocamos contra las primeras rampas duras del día que nos llevan a Ules.

Tomamos camino a La Contriz. Muy duro, rampas extremas y húmedas que nos llevan al Canto del Borbotón. El cuentakilómetros no corre, plato pequeño, piñón máximo y vamos llegando a las antenas occidentales del Naranco con Puri y Juaco destacados tras atacarnos a los demás y dejarnos clavados. Reagrupamiento, fotos, agua y un vistazo al cielo para comprobar que va despejando y promete quedarse una bonita mañana invernal.

Afrontamos una bajada estrecha pero cómoda al principio que se complica técnicamente luego al aparecer mucha piedra resbaladiza. Salimos a las pistas de la transnaranconiana y nos topamos con una numerosísima excursión cuyos integrantes nos miran como quien contempla locos en el psiquiátrico. Los más avispados reconocen a Rosa y las miradas se tornan de respeto. Respiramos un par de bocanadas de ese aroma de grandeza que va dejando nuestra líder a su paso y aquello nos da fuerzas para los dos últimos empellones de la transnaranconiana.

Bajamos la cara norte del Naranco por el sendero que nace en el monolito y que nos lleva hasta el Nora. Durante unos kilómetros peleamos con el barro y bajamos a enganchar el Camino de Santiago que abandonamos en Las Campas para retornar a Oviedo por La Florida.

Hermosa ruta la de hoy, corta pero exigente, una verdadera etapa sudaturrones con continuos toboganes de fuertes pendientes tanto subiendo como bajando.

Tarjeta amarilla para Paula que nos abandonó por una vulgar pandilla de “carreteros”. (Un abrazo para esos buenas ciclistas de Grado y buenos amigos de Una a Una).

Ruta al monte Areo

Ruta circular en el concejo de Gijón: Gijón – monte Areo – Gijón. (1-12-2013).

Longitud: 32 km.

Tiempo: 3 horas (con paradas).

Desnivel positivo acumulado: 450 m

Cota máxima: 234 m (en el Areo)

Cota mínima: 0 m (en San Lorenzo).

Ruter@s: Charo, Conchi, Puri, Manuela, Rosa, Juan, Juaco, Javi, Salva y Víctor.

Quedamos a las 10 de la mañana en la escalera 14 de la playa de San Lorenzo; excepto Salva que, como Perico en el tour del 89, se presenta diez minutos tarde y le toca aguantar el cachondeíto de los demás ruter@s.

Una mirada al cielo: promesa de buena mañana; otra al termómetro: éste ya no invita tanto al optimismo. Muchísima humedad.

Seguimos a Charo en dirección Oeste hacia las playas de Poniente y el Arbeyal. Pasamos por Jove y por la extensa barriada de Veriña para ir dejando atrás Gijón. Recién cruzada la ría de Aboño comienzan algunas cuestas, cortas pero muy exigentes, que van poniendo pimienta a la ruta.

Alcanzamos la cañada del Reguerón y el barrio periférico de Montiana. Aquí comienza la subida al monte Areo o monte de San Pablo. Son 4 kilómetros entre eucaliptos de un rodar ligero a pesar de las buenas pendientes del Areo al principio y al final de la subida (tiene un reconfortante descansito justo en mitad de la ascensión).

En la cima aparece la temida lluvia. Apenas disfrutamos de las vistas sobre los concejos de Gijón y Carreño pues el cielo amenaza con seguir descargando. Nos perdemos también la necrópolis que hace famosa esta sierra y emprendemos una retirada rauda.

Varias sendas para bajar el Areo están a nuestro alcance, pero decidimos acortar la ruta y buscar Gijón lo más rápido posible por lo que básicamente desandamos el camino hecho hasta la villa de Jovellanos.

 

 

La Federación Asturiana de Ciclismo celebró en el teatro Riera de Villaviciosa su gala anual con la entrega de premios a los y las deportistas más destacados de 2013.

Paula Quiñones Fernández fue galardonada en dos categorías: Mejor Cicloturista Femenina (con Noelia en segunda posición) y I Premio Femenino Comarcas de Asturias, por sus impresionantes resultados en la recién terminada temporada.

Las compañeras de Una a Una que estuvimos arropándola en la Villa recibimos estos premios con orgullo, sintiéndolos un poquito nuestros, haciendo buena la frase de Dumas: “todas para Una y Una para todas”.

A la tremenda temporada de Paula hay que sumar los resultados en competición de Noelia, Puri, Olaya, Mariajo y Lorena que han aupado a Una a Una hasta el quinto puesto en la clasificación general de equipos cicloturistas de Asturias (sólo por detrás de equipos masculinos encabezados por Asturcón BTT, a cuyos chicos felicitamos por su buen hacer y su alto nivel).

Durante todo 2013 Paula ha dominado una categoría cicloturista que a todas luces se le ha quedado pequeña. ¿La veremos en 2014 tomar las salidas inscrita en la categoría élite? Allí la esperarían Gamonal, Nuño, González… Más les valdría tenerle un prudente respeto.

Sea como sea, volverá sin duda a regalarnos la vista: a enseñarnos el maillot de Una a Una paseándose por los pódiums de Asturias.

Tú sabes mejor que nadie, Paula, que estos premios los has pagado con sudor y sangre. Te hemos visto reventada… y pedaleando, despellejadas las piernas y los brazos… y pedaleando, lloviendo, helando, granizando… y tú pedaleando. ¿Cómo no íbamos a emocionarnos al verte recoger tus galardones? Se nos rompían las manos aplaudiéndote, se nos inflaba el corazón de orgullo. Te los mereces indiscutiblemente.

Enhorabuena, campeona.